Ahoj, s blogem se stěhuji na své soukromé stránky, tudíž dále budu pro vás na blog.lafi.cz. Zachovejte mi přízeň, díky :)

Víme co jíme?

13. listopadu 2014 v 18:01 | Lafi |  Ze života
Už delší dobu, bude to nějaký ten rok, se snažím jíst rozumně kvalitní potraviny. Nemyslím tím za každou cenu takzvané BIO. Omezil jsem stravování po hospodách, fastfoodům se vyhýbám, nejím polotovary, naopak se snažím konzumovat čerstvé potraviny. Nebylo to žádné předsevzetí ala Nový rok, ani jsem si nevymyl hlavu nějakým supr cool článkem. Hubnout taky nepotřebuju. Když se tak ohlédnu zpátky, byl to spíš pozvolný přechod. Dnes mám dojem, že si mé tělo samo říká o to co potřebuje, stačí naslouchat. Zajímám se mnohem víc o to co si strčím do pusy. Je až zarážející, jaký vliv má strava na člověka, hlavně na jeho psychiku. Subjektivně se cítím vyrovnanější, klidnější, odolnější vůči stresu. Zajímám se o témata, kterým bych se před lety vysmál. Samozřejmě na to mohou mít vliv i jiné faktory, ale závislost nálady a rozpoložení mysli na stravě jsem vypozoroval.


Je zajímavé a překvapila mě reakce mého těla na blivajz, který jsem dřív normálně jedl. Dnes je mi po něm špatně. Ať jsou to marketové uzeniny, pomazánky, paštiky,… je mi po nich blivno. To mi dřív nebývalo, a to i po mnohem větších dávkách takových hnusů. Zezačátku jsem si říkal že mám v háji zažívání, když tohle nesnesu. Dlouho mi to vrtalo hlavou. Až na jednom blogu psala holčina podobné zážitky. Argumentovala tím, že si tělo na ty svinstva po nějaké době odvykne a když je mu potom dodáme, neví jak takový hnus zpracovat. To mi dává smysl. Přímo se nabízí otázka, proč ta svinstva konzumuju. Normálně bych je nejedl (nekupuju je), ale na návštěvách, cestách, při občasné návštěvě hospody kolikrát není vyhnutí. Je to ale naštěstí jednou za čas. Jak jste na tom se stravováním vy?
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 shariony shariony | E-mail | Web | 14. listopadu 2014 v 22:47 | Reagovat

Hmm, tak to jsem asi těmto věcem odvyknutá, je mi špatně, když sním něco nezdravého. Ovšem pozor, teď jsem spořádala pytel chipsů během tří minut a je mi výtečně :D

2 Hanka Hanka | E-mail | Web | 19. listopadu 2014 v 14:05 | Reagovat

Moc pěkně napsaný článek, Lafi, dokonce bych tomu, co píšeš, i věřila. :-)
Stav mysli určitě souvisí se stravou. Když se kroutíš v křečích po nějakém fujtajblu, těžko budeš mít veselé myšlenky. ;-)
Moje tělo si každý večer, když sedím u počítače, řekne o čokoládu, tak jí štráfek dostane a mysl se vznáší ve vyšších sférách. :-D
V hospodě ani ve fastfoodech se nestravuju a polotovary taky nejím. Často si s mamkou děláme zeleninu a kuřecí maso ... a zhubnout ne a ne!!! O_O  :-D

3 Lafi Lafi | 19. listopadu 2014 v 19:07 | Reagovat

[1]: Ono nejde o zkažená jídla po čem mi bývá blivno, spíš o "éčkové" koktejly.
Hlavně že chutná :)

4 Lafi Lafi | 19. listopadu 2014 v 19:11 | Reagovat

[2]: Čokoška je super. To mi připomnělo, že sháním nějaké dobré kakao. Nemáš tip? :)

5 js js | Web | 19. listopadu 2014 v 19:39 | Reagovat

Mám to podobně. S tím, že to nejhorší průmyslové jídlo (typu "paštika" májka, levné šizené uzeniny, podivné sýry, ty nejhorší kuřata z halových chovů, Babišovo pečivo) mi smrdí, tak ho ani nejím.
Opravdu, není v tom ani náznak vůně po tom, z čeho by to mělo být, jen smrad.
Uzeniny v podstatě ani nekupuju (vyjma snad dobré šunky), k těm se dostanu hlavně u jedněch příbuzných, kteří je z mně neznámých důvodů skupují v absurdním množství :) Ale aspoň nekupují to úplně nejlevnější a nejhorší.
Na druhou stranu, jednou za čas mám celkem chuť i na něco z produkce McD, ale jen v malém množství a pak mám zas na dlouho klid. Ale za těchto podmínek mi to i celkem chutná :)

6 Hanka Hanka | E-mail | Web | 19. listopadu 2014 v 22:28 | Reagovat

[4]: Mám, kupuji kvalitní tmavé kakao u Kovandů, ale teď nemám čas hledat adresu. Počká to aspoň do zítřka, Lafi? :-)

7 JiHei - Fotografie JiHei - Fotografie | E-mail | Web | 24. listopadu 2014 v 18:16 | Reagovat

Jo, tohle je téma, které dobře znám. Před lety jsem sama od sebe přestala pít veškeré slazené nápoje a zjistila jsem, že čistá voda chutná docela dobře. I když jsem na tučné nikdy moc nebyla, asi před rokem jsem se začala stravovat nízkotučně a začala jsem si hlídat tuk taky v sýrech, které mám moc ráda. A pět kilo bylo dole během tří měsíců. Stejně jsem zametla i s rychlými cukry. Jogurty mi taky přestaly chutnat, s výjimkou řeckého. Snažím se nejíst venku, dělám si vlastní svačiny, když někam jedu. Není to žádná dieta, neblbnu, nepočítám kalorie, třeba bez kousku extra hořké čokolády denně, bych dostala hysterák - tu já musím mít ...;). Mám ráda ovoce, zeleninu, kuřecí maso - lehká jídla.. Prostě už mi jenom není jedno, co jím, kdy to jím a kolik toho jím. A vzniklo to samovolně - můj organizmus si o to prostě řekl.

A světe div se - je mi podstatně líp :).

8 Lafi Lafi | 29. listopadu 2014 v 16:04 | Reagovat

[5]: Někdy mi jde hlava kolem, co jsou schopní lidé do sebe dostat, a to dobrovolně.

9 Lafi Lafi | 29. listopadu 2014 v 16:06 | Reagovat

[7]: Myslím, že nemá smysl se trápit, ani s jídlem. Když svému tělu trochu pomůžeme, samo si řekne co potřebuje.

10 Arlenenok Arlenenok | E-mail | 22. července 2017 v 16:20 | Reagovat

Absolutely NEW update of SEO/SMM package "XRumer 16.0 + XEvil 3.0":
captchas recognition of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another types of captchas,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software.

Interested? There are a lot of demo videos about XEvil in YouTube.
See you later ;)

XRumer20170721

11 EssayForMe EssayForMe | E-mail | Web | 25. července 2017 v 20:57 | Reagovat

We Can Write Your Paper For You - EssayErudite.com

Can You <a href=https://essayerudite.com/write-essay-for-me/>Write My Essay for Me</a> ? How many times do students worldwide ask this question without finding an answer?
We'd rather not check the official statistics. At the same time, essays appear to be probably among the most popular academic assignments.
Students from various education establishments need to complete them constantly. If you are among those lucky ones, feel free to contact our customer service department and opt for an <a href="https://essayerudite.com" />essay writing help</a>

12 FlossieDem FlossieDem | E-mail | 25. července 2017 v 21:59 | Reagovat

Revolutional update of SEO/SMM software "XRumer 16.0 + XEvil 3.0":
captcha breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another types of captcha,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

Interested? You can find a lot of impessive videos about XEvil in YouTube.
Good luck ;)

XRumer20170725

13 CarolynKeesk CarolynKeesk | E-mail | 4. srpna 2017 v 17:51 | Reagovat

Absolutely NEW update of SEO/SMM package "XRumer 16.0 + XEvil 3.0":
captcha breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another types of captcha,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software.

Interested? There are a lot of introducing videos about XEvil in YouTube.
You read it - then IT WORKS!
See you later ;)

XRumer201708

14 CarolynKeesk CarolynKeesk | E-mail | 5. srpna 2017 v 4:14 | Reagovat

Absolutely NEW update of SEO/SMM software "XRumer 16.0 + XEvil":
captchas breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another subtypes of captcha,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

Interested? There are a lot of impessive videos about XEvil in YouTube.
You read it - then IT WORKS!
Good luck ;)

XRumer201708

15 CarolynKeesk CarolynKeesk | E-mail | 6. srpna 2017 v 1:39 | Reagovat

Absolutely NEW update of SEO/SMM package "XRumer 16.0 + XEvil":
captchas solution of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another size-types of captcha,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

Interested? You can find a lot of demo videos about XEvil in YouTube.
You read it - then IT WORKS!
Good luck ;)

XRumer201708

16 Dannycem Dannycem | E-mail | Web | 11. srpna 2017 v 12:41 | Reagovat

ВНИМАНИЕ!!! Ядекс и отношение к клиентам смотреть всем!!!
Посмотрел и был в ШОКЕ....
Вот ссылка на Ютуб
https://www.youtube.com/watch?v=IdYDpLcuVnA

17 Avito777Cem Avito777Cem | E-mail | 15. srpna 2017 v 20:40 | Reagovat

<b>Пополение баланса Авито (Avito) за 50%</b> | <b>Телеграмм @a1garant</b>

<b>Здравствуйте, дорогие друзья!</b>

Рады предоставить Всем вам услуги по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, абсолютно новые). Если Вам надо  конкретные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно  на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito).

<b>Аккаунты не Брут. Живут долго.</b>

Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: <b>50% от баланса на аккаунте.</b>
Если необходим залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса.
Для постоянных клиентов гибкая система бонусов и скидок!
Гарантия:

<b>И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!!</b> Вперед денег не просим... <b>А также, гасим Штрафы ГИБДД за 65% ...</b>

Оплата:
ЯндексДеньги, Webmoney (профессиональные счета)
Рады сотрудничеству!

<b>канал Телеграмм  @t.me/avito50 </b>
________

купить акции авито
+когда +будут скидки +на авито ближайшие
одежда пакетом +для девочек +на авито екатеринбург
авито бесплатные объявления томск
авито санкт

18 GeorgeSuh GeorgeSuh | E-mail | Web | 21. srpna 2017 v 20:53 | Reagovat

<a href=http://cyril-leytsihovich.ml/>млм клиенты, сетевой бизнес статусы</a>

19 AssolPeeri AssolPeeri | E-mail | 22. srpna 2017 v 1:52 | Reagovat

Салют! Если интересно, то зовут меня Ассоль. Пишу ради знакомства.
Смотрите тут вся инфа обо мне http://forum.interznak.ru/profile.php?action=show&member=1791 - тут

20 DorogiKRDEa DorogiKRDEa | E-mail | 24. srpna 2017 v 16:54 | Reagovat

<a href=http://rrr.regiongsm.ru/33>
<img>http://rrr.regiongsm.ru/32 </img>
</a>
Благоустройство и асфальтрование в Краснодаре и г.Новороссийск. Решение любого вопроса по асфальтированию в Краснодарском крае. Точно в срок

Подробнее... Благоустройство-Краснодар.РФ   ... 7(861) 241 2345
___________________________
благоустройство территории барнаул
прораб озеленение и благоустройство вакансии в москве
благоустройство в симферополе
нарушенное благоустройство
благоустройство прайс-лист нижний новгород

21 AlysonYwu AlysonYwu | E-mail | Web | 8. října 2017 v 16:15 | Reagovat

Oh Heavens. I don't know what to do as I have tons of work to do next week summer. Plus the university exams are close, it will be a hell. I am already losing sleep maybe I should <a href=https://www.snowdonrailway.co.uk/phpunit/tramadol-ultram>Contact</a> to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.

22 CharlesWet CharlesWet | E-mail | Web | 23. října 2017 v 14:20 | Reagovat

Thesis Writing Service - EssayErudite.com

If you look for a trustworthy <a href=https://essayerudite.com/thesis-writing-service/>thesis writing service</a> and want to benefit from a higher grade, your editors, proofreaders, and instructors are here to lend you a hand.
Some students afraid of hiring professional writers due to ethical issues. As a result, they fail the course due to various reasons not able to defend their degree.
You should note that there is nothing wrong with opting for a <a href="https://essayerudite.com/thesis-writing-service/" />thesis writing service</a>. EssayErudite is certainly the best place for that.

Thesis Writing Service https://essayerudite.com/thesis-writing-service/

23 BethanyOav BethanyOav | E-mail | Web | 25. října 2017 v 20:37 | Reagovat

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama